Plataforma Convive Joven

lunes, 29 de junio de 2020

UNICEF COMPARTE RECOMENDACIONES PARA MEJORAR EL ESTADO EMOCIONAL

El estado emocional de niñas, niños y adolescentes es importante

Ante situaciones estresantes como las que vivimos por la pandemia de #COVID19, niñas y niños pueden tener distintas reacciones como dificultad para dormir, dolor de estómago o estar enojados o con miedo todo el tiempo.

En estos casos, como mamá o papá, lo mejor es apoyarlos, explicarles que es normal sentir miedo o preocupación y asegurarles que esta situación es temporal.  

En UNICEF preparamos estas recomendaciones que pueden ayudar a padres y madres a contribuir a mejorar el estado emocional de niñas, niños y adolescentes:

  • Habla con ellos y escúchalos, es muy importante no ocultarles información, pero sí hacerlo con un lenguaje sencillo, honesto y apropiado para su edad. Asegúrales que ésta es una situación temporal y que si estamos en casa es para protegernos.
  • Limita el acceso a la televisión y a las redes sociales ya que una sobreexposición a información aumenta el estrés y el miedo. Considera, además, que hay gran cantidad de información falsa que llega a través de esos medios.
  • Niñas y niños, especialmente los menores de 12 años, tienden a percibir el mundo y a reaccionar tal como sus padres y madres lo hacen, por eso es muy importante que como adultos conservemos la calma.
  • La actividad física es vital para la salud de toda la familia. Procura que no pasen más de 60 minutos sentados y/o frente a la televisión o cualquier otro tipo de pantalla.
  • Jugar con niñas y niños es muy importante ya que el juego y las actividades lúdicas y hacer manualidades les ayuda a manejar sus emociones.
  • Establece una rutina para darles estructura y un sentido de vuelta a la normalidad, que no sólo sirve para niñas y niños sino para toda la familia. Es recomendable establecer horarios para desayunar, jugar, estudiar, comer, ver películas, leer, cenar, hacer ejercicio, etc.
  • Practica con ellos las medidas de higiene básicas, enséñales la forma correcta de lavase las manos y fomenta que lo hagan frecuentemente. Recuerda que el ejemplo es muy importante, si te ven haciéndolo, lo aprenderán mejor.
  • Utiliza prácticas de crianza positiva, no recurras a la violencia como golpes y gritos que agravan la situación de estrés que todos estamos viviendo.
  • Implementa una dieta balanceada para toda la familia que contenga verduras y frutas de la estación, ya que contienen las vitaminas necesarias para combatir las enfermedades respiratorias.
Para más información te invitamos a visitar el siguiente enlace: https://www.unicef.org/mexico/novedades

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martes, 16 de junio de 2020

La ONU y la UE lanzan video para denunciar la violencia de género en México





La ONU y la UE lanzan video para denunciar la violencia de género en México.


La Organización de las Naciones Unidas (ONU), la Unión Europea y el gobierno de México, lanzaron un video para combatir la violencia de género en el hogar.

El video con el nombre  #NoEstásSola también llama a denunciar las agresiones al 911.

A través de un comunicado, la ONU mujeres señaló que “durante el distanciamiento físico a causa del Covid-19 la violencia contra las mujeres y sus hijas e hijos en el hogar se ha
De acuerdo con la organización, “el video busca dar un mensaje a las mujeres que se encuentran en una situación de violencia al interior de sus hogares para que reconozcan que no es normal y que no están solas”.
“Para las mujeres y sus hijas o hijos, la casa no siempre es el lugar más seguro. La violencia en su contra proviene de quienes están en su entorno más cercano: pareja, esposo, padre, hermano, tío, abuelo, familiares y/o quienes dicen ser sus amigos” señala el comunicado incrementado en todo el mundo, y México no ha sido la excepción”.
ONU, UE y México lanzan video No estás sola contra violencia en el hogar -  La Visión
La ONU Mujeres ya había señalado que apoyaría con recursos económicos a través del Fondo para la Mujer, Paz y Acción Humanitaria y el fondo para combatir la violencia contra la mujer.
En está semana, el Gobierno de México presentó la campaña “Cuenta hasta 10”, en la que pide a la población “sacar la banderita blanca de la paz” y “contar hasta 10” para evitar la violencia en el hogar.
La campaña provocó el rechazo de decenas de usuarios, colectivos feministas y organizaciones que luchan por los derechos de las mujeres.
https://latinus.us/2020/05/29/onu-ue-lanzan-video-para-denunciar-violencia-genero-mexico/

























http://www.crececontigo.gob.cl/wp-content/uploads/2020/04/Mi-capsula-del-tiempo-COVID-19.pdf